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Capire la pressione
Il nostro stile di vita e le nostre attivita’ giornaliere hanno un’influenza diretta sulla nostra pressione sanguigna. Per questo molto spesso la nostra pressione fluttua, alzandosi e abbassandosi...
La pressione arteriosa può aumentare durante la notte senza causare sintomi. Scopri cos’è l’ipertensione notturna, quali sono i rischi e come controllarla a casa.
Alcune condizioni mediche possono influire sui dati della tua pressione se questa viene misurata in uno studio medico. In questo articolo daremo un’occhiata ad alcune di queste condizioni e vedremo...
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Rischi dell’ipertensione
Delle sane abitudini del sonno e pressione sanguigna sono strettamente collegate ed in questo articolo ne spieghiamo le ragioni. Dalle tecnologie piu’ recenti come il braccialetto Aktiia che monito...
Un giovane adulto su tre potrebbe soffrire di pressione alta senza saperlo. Scopri perchè è pericolosa, quali sono i rischi nascosti e come prendere il controllo della tua salute cardiovascolare a ...
Il consumo di alimenti ricchi di nutrienti e un monitoraggio costante della pressione contribuiscono a mantenerla entro valori normali.
Stile di vita
Alcuni metodi che possono ridurre naturalmente la pressione sanguigna senza farmaci sono: bilanciare sodio ed elettroliti, seguire una dieta sana, ridurre l'assunzione di alcol e caffeina, migliora...
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Scopri come camminare può aiutarti ad abbassare la pressione, ridurre il rischio di ipertensione e migliorare la tua salute cardiovascolare. Scopri a quanti passi bisogna puntare e come Hilo può ai...
Scopri come le famiglie possono lavorare insieme per prevenire problemi di pressione alta. Impara strategie pratiche per una salute cardiovascolare che dura per generazioni e i benefici di parlare ...
Tecnologia e monitoraggio
Scopri i migliori misuratori di pressione del 2026, le differenze tra modelli da braccio e da polso e come monitorare la pressione a casa in modo più semplice.
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Hanspeter, a cui gli è stata diagnosticata una malattia policistica renale, spiega come monitorare la sua pressione lo abbia aiutato a proteggere il rene che gli è stato trapiantato.