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Trouvez des réponses sur l’hypertension, le mode de vie et plus encore.
Tous nos articles sont relus par
Dr. Tomas Bothe M.D. Ph.D
Chief Medical Officer, Hilo
Familiarisez-vous avec la
surveillance de la pression artérielleDécouvrez la gestion de la tension artérielle et de l’hypertension à travers nos articles spécialisés.
Comprendre sa tension
Découvrez comment la marche peut aider à réduire votre risque d’hypertension tout en renforçant votre santé cardiaque. Apprenez-en plus sur le nombre de pas à cibler et comment Hilo peut vous aider.
Découvrez le lien entre le cannabis et la tension.
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Les augmentations de la pression artérielle liées à l'âge les rendent cruciales pour les personnes âgées ou les jeunes. Les signes d'un éventuel risque d'hypertension peuvent être causés par des va...
Les risques de l’hypertension
Une épidémie silencieuse se propage parmi les jeunes adultes, une épidémie commune aux personnes d'âge moyen et aux seniors.
Garder votre pression artérielle dans une fourchette saine peut se faire grâce à une alimentation riche en nutriments et un suivi continu de votre tension.
Mode de vie & habitudes
Certaines des méthodes qui peuvent servir à diminuer la tension artérielle naturellement et sans médicament comprennent l'équilibrage du sodium et des électrolytes, le suivi d'un régime alimentaire...
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Découvrez comment lutter contre l’hypertension en famille. Apprenez des stratégies pratiques pour un cœur en bonne santé à chaque génération et les avantages d'une communication ouverte sur la santé.
Le régime DASH : un moyen flexible de gérer la pression artérielle. Découvrez ses avantages, ses principes et comment utiliser le tensiomètre d'Aktiia pour améliorer votre santé cardiovasculaire.
Technologies de la tension
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