Februar 10, 2026

Blutdruck messen am Handgelenk oder Oberarm – was ist besser für mich?

Blutdruck messen am Handgelenk oder Oberarm - was ist genauer? 5 Faktoren für zuverlässige Messwerte und Alternativen.

Piotr Kudela

no comments

Februar 10, 2026

Beim Arzt hoher Blutdruck – warum das Weißkittelsyndrom deine Werte verfälscht

Beim Arzt hoher Blutdruck durch Weißkittelsyndrom? 30% der Patienten haben verfälschte Werte. Wie kontinuierliche Messung hilft.

Piotr Kudela

no comments

Februar 5, 2026

Herzgesunde Familien: Gemeinsam gegen Bluthochdruck

Erfahre, wie Familien gemeinsam Bluthochdruck vorbeugen können – mit Tipps für Herzgesundheit und offener Kommunikation zwischen den Generationen.

Piotr Kudela

no comments

Februar 4, 2026

Wie Schlaf, Blutdruck, Gesundheit und Wohlbefinden zusammenhängen

Wie hängen Schlaf und Blutdruckwerte zusammen? Erfahre alles Wichtige zu den Auswirkungen auf allgemeine Gesundheit und körperliches Wohlbefinden.

Piotr Kudela

no comments

Januar 30, 2026

Warum häufiges Blutdruckmessen wichtig ist – und 7 Messfehler, die du vermeiden solltest

Trotz ermutigender Fortschritte in der Herz-Kreislauf-Medizin sind die Blutdruck-Kontrollraten nach wie vor sehr niedrig. Erfahre, warum häufige Messungen dir mehr Informationen über deine Gesundheit liefern können.

Piotr Kudela

no comments

Januar 17, 2026

Was bedeutet ein plötzlicher Blutdruckabfall?

Ein plötzlicher Blutdruckabfall kann gefährlich werden. Erfahre alles über Ursachen, Symptome und Erste Hilfe. Überwache deine Werte 24/7 mit Hilo.

Piotr Kudela

no comments

Januar 16, 2026

Wasser trinken und Blutdruck: Senkt viel trinken den Blutdruck?

Wasser trinken Blutdruck: Erfahre, wann Wassertrinken den Blutdruck senkt oder erhöht. Plus Tipps zur Blutdrucküberwachung.

Piotr Kudela

no comments

Januar 13, 2026

Das wachsende Risiko von unentdecktem Bluthochdruck bei jungen Erwachsenen

Viele junge Erwachsene haben Bluthochdruck, ohne es zu wissen. Erfahre, warum das gefährlich ist, welche Risiken entstehen und warum frühes Messen entscheidend ist.

Piotr Kudela

no comments

Spread the word, and keep in touch

Refer a friend

Tell a friend about Hilo and get a £25 Amazon gift card.

How it works

Stay updated

Join our mailing list for the latest developments.