De nos jours, de nombreuses personnes possèdent un wearable capable de surveiller leur santé, comme une smartwatch. Ces produits sont conçus pour être portés en continu et peuvent mesurer des facteurs tels que la fréquence cardiaque, le stress et le nombre de pas.
Parmi les wearables disponibles, le WHOOP et l’Apple Watch sont extrêmement populaires. Les deux offrent de nombreuses informations sur la santé, et les deux ont récemment annoncé qu’ils offraient des capacités de suivi de la tension. Cependant, ces appareils sont-ils fiables ? L’Apple Watch peut-elle détecter l’hypertension ? Et quelle est la précision de WHOOP pour le suivi de la pression artérielle ?
Le Hilo Band est le premier tensiomètre portable sans brassard approuvé par la FDA.
Ce court article compare le Hilo Band à deux rivaux, WHOOP et Apple Watch, et explique pourquoi le suivi continu de la tension artérielle avec le Hilo Band, un dispositif médical approuvé par l’UE et la FDA, soutient la gestion de l’hypertension.
Summary: bien que l’Apple Watch et WHOOP soient tous deux des appareils formidables pour certaines autres fonctionnalités de santé, ils ne conviennent pas au suivi médical de la pression artérielle.
Hilo vs WHOOP vs Apple Watch : principales différences
Bien que les appareils WHOOP et Apple puissent collecter une série de mesures liées à la santé, ils ne sont actuellement pas classés comme des appareils médicaux. Il s’agit d’une différence importante : l’exactitude et la fiabilité des données collectées par WHOOP et les appareils Apple n’ont pas été vérifiées et validées de manière indépendante.
Le tableau ci-dessous met en évidence comment Hilo se compare à WHOOP et Apple Watch en ce qui concerne la pression artérielle et d’autres fonctionnalités de base en septembre 2025 :
| Hilo Band | WHOOP | Apple Watch | |
| Suivi de la tension artérielle validée cliniquement | Oui | Non | Non |
| Peut détecter le risque d’hypertension | Oui, avec une précision clinique | Non | Non, détecte des schémas et avertit l’utilisateur |
| Approbation de la FDA | Oui, approuvé en juillet 2025 | Non | Oui, approuvé en septembre 2025 |
| Marquage | Oui (classe IIa, identique aux tensiomètres de pharmacie) | Non | Non |
| Fréquence cardiaque au repos | Oui | Oui | Oui |
| Rappels de médicaments | Oui | Oui | Oui |
| Partage de données avec votre médecin | Oui | Non | Non |
Les wearables comme WHOOP et l’Apple Watch peuvent estimer la pression artérielle, mais seul Hilo fournit des mesures continues et cliniquement validées. Restez informés sur l’hypertension, les nouvelles fonctionnalités et l’avenir du tensiomètre sans brassard.
WHOOP
WHOOP est commercialisé comme un wearable de fitness et de santé, conçu pour les athlètes afin de les aider à prendre de meilleures décisions en matière d’entraînement, de récupération et de mode de vie en général. En mai 2025, ils ont ajouté une fonction d’informations sur la tension, qui peut donner des estimations quotidiennes de la pression systolique et diastolique.
Pour activer cette fonctionnalité, WHOOP demande aux utilisateurs de calibrer leur tension artérielle de base en enregistrant les données dans l’application à partir d’un tensiomètre à brassard gonflable. Après l’étalonnage, l’appareil fournit une estimation quotidienne. WHOOP la décrit comme une fonctionnalité de bien-être, et les clients doivent accepter une clause de non-responsabilité confirmant qu’elle n’est pas destinée à des fins médicales.
Bien que WHOOP ait comparé ses résultats à ceux des mesures du brassard, la précision n’a pas été vérifiée de manière indépendante dans des études évaluées par des pairs, de sorte qu’elle ne peut pas être considérée comme un moyen cliniquement validé de mesurer la pression artérielle. Il est important de noter que le dispositif WHOOP n’a pas été approuvé en tant que dispositif médical aux États-Unis ou dans l’UE, et qu’il évalue la tension qu’une fois par jour plutôt que de manière continue.
Apple Watch
L’Apple Watch a récemment lancé sa fonctionnalité pression artérielle, qui peut surveiller les porteurs pour d‘éventuels signes d’hypertension, que la FDA a approuvée. Au moment de la rédaction de cet article, l’approbation dans l’UE en tant qu’appareil de suivi de la pression artérielle était en attente.
L’Apple Watch utilise un capteur optique pour collecter des données qui peuvent être utilisées pour analyser la façon dont les vaisseaux sanguins d’un utilisateur réagissent lorsque le cœur bat. Sur une période de 30 jours, l’algorithme évalue en permanence les données collectées et, à la fin de cette période, informe les utilisateurs s’il détecte d’éventuels signes d’hypertension.
Cependant, bien que l’Apple Watch puisse signaler une possibilité hypertension, elle ne mesure pas réellement la pression artérielle de manière cliniquement validée. Si vous recevez une alerte, c’est une bonne raison de demander l’avis d’un médecin ou d’utiliser un appareil de qualité médicale comme le Hilo Band pour vérifier votre santé cardiaque.
Hilo Band
Le Hilo Band est un tensiomètre sans brassard, porté au poignet, doté d’une validation clinique indépendante. En Europe, le Hilo Band et le Hilo Lens détiennent tous deux le marquage CE. Aux États-Unis, sa technologie sous-jacente a reçu l’autorisation de la FDA en tant que tensiomètre de précision médicale, avec un lancement grand public prévu pour 2026.
Cette approbation est basée sur six essais cliniques et plus de 20 publications académiques et brevets évalués par des pairs. Cela permet au Hilo Band de maintenir sa position d’unique wearable de qualité médicale capable de collecter en permanence des données sur la pression artérielle.
Cela signifie que Hilo a reçu la même approbation officielle en tant que dispositif médical que tout tensiomètre à brassard gonflable conventionnel pouvant être acheté dans une pharmacie.
Hilo est le seul wearable sans brassard grand public qui suit la tension en permanence et est certifié en tant que dispositif médical en Europe.
Qu’est-ce qui rend le Hilo Band différent ?
Le Hilo Band surveille votre tension artérielle en continu, tout au long de la journée et de la nuit, grâce à l’utilisation d’un système de pression artérielle de qualité médicale, et peut également surveiller votre fréquence cardiaque et vous envoyer des rappels de médicaments. Afin de s’assurer que les données collectées continuent d’être fiables et précises, un étalonnage mensuel à l’aide d’un tensiomètre traditionnel (fourni à l’achat) croisant les données collectées par le bracelet.
Suivi intelligent par Hilo
Grâce au suivi intelligent, les mesures de la tension sont automatiquement collectées lorsque l’accéléromètre indique que vous êtes resté immobile suffisamment longtemps. Quelle que soit la manière dont les données sont collectées, la tension artérielle ne doit être prise qu’après une période de repos. En moyenne, environ 25 mesures sont prises sur une période de 24 heures, sans intervention de l’utilisateur. C’est essentiel, car cela vous permet de surveiller l’impact de toutes actions prises pour votre santé, ainsi que d’identifier les points ou les événements qui font grimper votre tension.
Pourquoi le suivi de la tension artérielle est important pour la santé cardiaque
Mesurer sa tension artérielle est important, car ce peut être un indicateur, voire une cause, d’autres problèmes de santé sous-jacents. L’hypertension est l’un des principaux facteurs de risque de maladies cardiovasculaires et est souvent qualifiée de « tueur silencieux ».
Qu’est-ce que l’hypertension ?
L’hypertension est une maladie où la force du sang contre les parois des artères est constamment trop élevée, ce qui oblige le cœur à travailler plus fort. Cette pression excessive sur une période prolongée peut endommager vos vaisseaux sanguins, y compris le cœur, ainsi que d’autres organes. Le stress constant sur les artères les rend raides et étroites, entraînant des blocages ou des ruptures, ce qui peut avoir des conséquences potentiellement mortelles. Si l’hypertension n’est pas traitée, le risque de problèmes de santé graves, notamment les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, l’insuffisance cardiaque et les maladies rénales, est considérablement augmenté.
L’hypertension : le tueur silencieux
L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) rapporte que le nombre d’adultes souffrant d’hypertension a doublé, passant de 650 millions en 1990 à 1,3 milliard en 2019, avec des projections suggérant que 1,5 milliard de personnes dans le monde seront touchées d’ici à 2025. Cependant, parmi les personnes souffrant d’hypertension, jusqu’à 50 % n’ont pas conscientes de leur état et ne peuvent donc pas prendre de mesures pour la contrôler. En conséquence, leur risque d’autres événements cardiovasculaires, tels que les AVC ou les crises cardiaques, est élevé.
Jusqu’à 50 % des personnes souffrant d’hypertension artérielle ne savent pas qu’elles en souffrent. C’est pourquoi un appareil qui suit la tension en permanence peut faire une grande différence.
Mesurer les changements de pression artérielle à l’aide de tensiomètres à brassard peut être peu pratique. De plus, les mesures peuvent être imprécises pour diverses raisons, notamment le syndrome de la blouse blanche, la taille incorrecte du brassard, le mauvais positionnement du corps ou du brassard, l’impact des repas ou le mouvement pendant la mesure. La capacité de mesurer la tension artérielle en continu et discrètement, de jour comme de nuit, peut donner un aperçu beaucoup plus précis de la santé cardiaque globale.
Le suivi continu de la tension : une fenêtre sur votre santé
La collecte continue de données peut fournir une fenêtre sur votre santé, plutôt que l’aperçu fourni lors d’un check-up. Par exemple, si vous cherchez à contrôler votre tension artérielle avec des choix de mode de vie, les données en continu montrent les avantages plus rapidement.
De plus, comme le Hilo Band est un appareil médicalement approuvé dans l’UE et aux États-Unis, les professionnels de la santé peuvent faire confiance à ces données.
Hilo Band : accessible, confortable et pratique
Le Hilo Band de l’équipe Aktiia offre une méthode accessible, confortable et pratique pour le suivi de la tension à long terme, fournissant des données fiables qui sont automatiquement visualisées dans l’appli et sont facilement interprétées. Cela en fait le choix évident pour ceux qui souhaitent obtenir des informations plus approfondies sur leur santé cardiaque, ou pour ceux à qui un professionnel de la santé a conseillé de contrôler leur tension artérielle.
Si vous êtes intéressés par la précision du Hilo Band par rapport à un tensiomètre à brassard, ou par les tests scientifiques qui ont été nécessaires pour que le Hilo Band soit approuvé en tant que dispositif médical dans l’UE, notre article sur les rapports scientifiques fournit des informations supplémentaires.
FAQ
L’Apple Watch peut-elle suivre la tension artérielle et détecter l’hypertension ?
L’Apple Watch peut surveiller ses porteurs pour détecter d’éventuels signes d’hypertension, mais ne mesure pas réellement la pression artérielle de manière cliniquement validée. Si d’éventuels signes d’hypertension sont détectés, l’Apple Watch orientera les utilisateurs vers un professionnel de la santé. Si vous recevez une alerte, c’est une bonne raison de demander l’avis d’un médecin ou d’utiliser un appareil de qualité médicale comme le Hilo Band. Si vous recevez une alerte, c’est une bonne raison de faire un suivi auprès d’un médecin ou d’utiliser un appareil de qualité médicale comme Hilo.
Que dois-je faire si mon Apple Watch détecte de l’hypertension ?
Si votre Apple Watch vous alerte d’une possible hypertension, prenez rendez-vous avec votre médecin pour confirmer. L’Apple Watch ne mesure pas la pression artérielle de manière cliniquement validée. Pour des mesures précises auxquelles vous et votre médecin pouvez vous fier, envisagez d’utiliser un appareil de qualité médicale comme le Hilo Band, qui suit votre tension en permanence et vous permet de partager vos données directement avec votre médecin.
Quelle est la précision du suivi de la tension artérielle WHOOP ?
Le WHOOP dispose d’une fonction d’informations sur la tension, mais celle-ci ne donne que des estimations quotidiennes de la pression systolique et diastolique. Les données n’ont pas été vérifiées ni validées de manière indépendante par des équipes externes, de sorte que l’appareil ne peut pas prétendre mesurer avec précision la tension artérielle. Il n’a pas reçu d’approbation en tant que dispositif médical aux États-Unis ou dans l’UE et n’est pas validé cliniquement.
Pourquoi le suivi continu de la pression artérielle est-il important ?
Le suivi continu de la tension peut vous donner une fenêtre sur votre santé, plutôt qu’un simple aperçu lors d’un check-up. Cela vous permet, à vous et à votre médecin, de prendre de meilleures décisions concernant votre santé cardiaque.
De plus, l’appli Hilo présente les données de manière simple, ce qui permet de visualiser rapidement toutes les tendances et directions que votre tension prend. Par exemple, si vous prenez un médicament qui a un impact sur votre tension artérielle, vous pouvez voir à long terme quel effet il a et ajuster les doses si nécessaire. Ou, si vous cherchez à contrôler votre tension avec des choix de mode de vie, les données continues montrent les avantages plus rapidement.
Ai-je besoin d’un appareil médical pour mesurer ma tension artérielle à la maison ?
Bien qu’il ne soit pas strictement nécessaire de surveiller votre tension à la maison, c’est une bonne idée. Des mesures régulières peuvent être extrêmement utiles pour rester en bonne santé, surtout si vous souffrez d’hypertension limite (ou pré-hypertension), si vous avez reçu un diagnostic d’hypertension ou s’il y a des antécédents d’hypertension dans votre famille. Bien que les appareils à brassard soient faciles à trouver, ils ne sont pas nécessairement faciles à utiliser. Le Hilo Band est le seul wearable doté de l’autorisation de la FDA pour un suivi continu de la pression artérielle, discret et simple d’utilisation.
Avis de non-responsabilité : cet article est fourni à titre informatif uniquement. Il ne contient pas, ni ne remplace, un avis médical. Si vous souhaitez modifier votre régime de santé et/ou suivre votre pression artérielle à domicile, parlez-en à votre médecin.
Sources
La fonction d’alertes d’hypertension de l’Apple Watch reçoit l’autorisation de la FDA. 9 à 5 Mac (en anglais) https://9to5mac.com/2025/09/11/apple-watch-hypertension-alerts-feature-receives-fda-clearance/ (consulté en septembre 2025)
Hilo d’Aktiia : Premier tensiomètre sans brassard approuvé par la FDA. Hilo. https://hilo.com/fr/pre/hilo-aktiia-g0-fda/ (consulté en septembre 2025)
Le Hilo Band d’Aktiia devient le premier tensiomètre sans brassard approuvé par la FDA pour une utilisation en vente libre. BioSpace (en anglais) https://www.biospace.com/press-releases/aktiias-hilo-band-becomes-first-cuffless-blood-pressure-monitor-cleared-by-fda-for-over-the-counter-use (consulté en septembre 2025)
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Plus de la moitié des personnes atteintes d’hypertension ne sont pas traitées, selon l’OMS, Sciences et Avenir https://www.sciencesetavenir.fr/sante/plus-de-la-moitie-des-personnes-atteintes-d-hypertension-ne-sont-pas-traitees-selon-l-oms_156814 (consulté en septembre 2025)
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