Comprendre sa tension artérielle

Les patients qui ont reçu un diagnostic d’hypertension savent que mesurer leur tension artérielle peut être à la fois fastidieux et stressant.

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Des mesures régulières de la tension artérielle sont essentielles pour maintenir une bonne santé, surtout si vous souffrez d'une tension artérielle normale haute ou si vous avez reçu un diagnostic d'hypertension.

De bonnes habitudes de sommeil vont de pair avec une bonne tension artérielle, et cet article explique pourquoi. Des dernières technologies, comme le bracelet Aktiia qui surveille la tension artérielle 24 heures sur 24, aux liens vitaux entre une bonne nuit de sommeil et la santé cardiaque, on vous explique tout.

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