Au cours de leur vie, environ 14 % des adultes dans le monde souffriront d’acouphènes, qui sont décrits comme un bourdonnement ou un tintement persistant dans les oreilles. Les acouphènes ont une gamme de causes possibles, y compris un traumatisme à l’oreille, l’exposition à des sons forts, certains médicaments et des problèmes neurologiques. Cependant, certains rapports suggèrent un lien entre la pression artérielle et les acouphènes, l’hypertension étant un facteur de risque.
Il est probable qu’une personne souffrant de bourdonnements d’oreilles demandera une évaluation auprès d’un spécialiste de l’audition ou ORL. Bien que pour de nombreux patients, il soit difficile de déterminer la cause profonde des acouphènes, certaines études (mais pas toutes) suggèrent un risque accru d’hypertension chez ces patients, ce qui pourrait indiquer un stress accru.
Si vous avez des bourdonnements d’oreilles, vous pouvez envisager de demander à votre médecin si votre pression artérielle peut y contribuer ou, si vous avez une tension déjà élevée, s’il s’agit d’un indicateur d’un autre problème médical sous-jacent. Il est important de noter que des mesures ponctuelles peuvent parfois donner une image incomplète.
La pression artérielle fluctue tout au long de la journée en raison de facteurs tels que le stress, l’activité physique et même la posture, ce qui rend difficile l’identification de tendances continues ou de changements subtils avec seulement une ou deux mesures. C’est là que le suivi continu comme celui offert par Hilo devient précieux. En fournissant une vue plus complète des tendances de votre tension au fil du temps, il peut aider à découvrir des liens entre l’hypertension et des symptômes comme les acouphènes, offrant ainsi des informations plus approfondies pour vous et votre professionnel de santé.
Qu’est-ce que l’acouphène ?
L’acouphène se caractérise par la perception d’un son dans les oreilles ou la tête lorsque aucune source de bruit externe n’est présente. Ce son peut se manifester par des sonneries, des bourdonnements ou même des rugissements. Il peut être constant ou intermittent, et peut aller d’un état légèrement gênant à gravement invalidant. Dans certains cas, les acouphènes peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie, affectant le sommeil, la concentration et le bien-être émotionnel.
Source des acouphènes
L’acouphène, la perception du son sans source externe, est généralement associé à une exposition au bruit fort et à une perte auditive. Cependant, il existe plusieurs causes surprenantes qui ne sont peut-être pas immédiatement évidentes :
- Accumulation de cérumen ou infection de l’oreille : Le cérumen accumulé peut bloquer les conduits auditifs. Ce blocage peut entraîner une baisse de l’audition et de la perception des sonneries, en particulier chez les personnes âgées.
- Blessures à la tête ou au cou : Un traumatisme à la tête ou au cou peut perturber les voies nerveuses et la circulation sanguine. De telles blessures peuvent entraîner des acouphènes temporaires ou permanents.
- Médicaments : Certains médicaments, y compris certains antibiotiques, traitements de chimiothérapie, inhibiteurs de l’ECA (par exemple le lisinopril et l’énalapril), mais aussi les anti-inflammatoires non stéroïdiens (tels que l’ibuprofène, le naproxène et l’aspirine), les antipaludéens et les antidépresseurs peuvent causer ou exacerber les acouphènes comme effet secondaire.
- Conditions médicales : Divers problèmes de santé tels que l’anémie, l’hypertension, l’hypothyroïdie, la sclérose en plaques et la maladie de Ménière sont liés aux acouphènes.
- Facteurs émotionnels et psychologiques : Le stress, l’anxiété et la dépression peuvent soit être un déclencheur des acouphènes, soit les aggraver.
- Grossesse : Les acouphènes peuvent parfois coïncider avec la grossesse. Bien que la cause exacte soit inconnue, les changements physiques du corps survenant pendant la grossesse peuvent affecter les cellules nerveuses de l’oreille interne. Il est suggéré que cela est causé par l’augmentation du volume sanguin circulant et l’augmentation de la pression artérielle (deux éléments normaux pendant la grossesse).
Tension artérielle et acouphènes
Certaines études (mais pas toutes) suggèrent un risque accru d’hypertension chez les patients souffrant d’acouphènes. Il existe deux mécanismes principaux qui peuvent expliquer la relation entre la pression artérielle et les acouphènes :
- Lésions vasculaires. L’hypertension peut endommager les vaisseaux sanguins, réduire le flux sanguin vers l’oreille interne et affecter les structures délicates responsables de l’audition.
- Hypertension intracrânienne idiopathique. Il s’agit d’un problème de santé particulier où une pression élevée du liquide cérébrospinal autour du cerveau peut provoquer un certain nombre de symptômes. Ils peuvent se présenter sous la forme de maux de tête, une vision double et de douleurs oculaires, ainsi que d’acouphènes pulsatiles, un type d’acouphène où des pulsations rythmiques ou des “soufflements” sont entendus dans une ou les deux oreilles.
L’oreille interne est très sensible aux changements de flux sanguin et de pression en raison du réseau complexe de vaisseaux qui fournissent de l’oxygène et des nutriments pour maintenir un fonctionnement optimal. Lorsque la tension est élevée, ces vaisseaux peuvent se rétrécir ou être endommagés, compromettant la circulation sanguine. Cette réduction du flux sanguin peut altérer le bon fonctionnement du système auditif, se manifestant potentiellement par des acouphènes. Les fluctuations de la pression artérielle, telles que les pics ou les déclins soudains, peuvent déclencher ou exacerber les symptômes des acouphènes en perturbant temporairement l’apport constant de sang et d’oxygène à l’oreille interne, provoquant des changements dans la perception auditive.
Que les acouphènes vous inquiètent ou non, c’est toujours une bonne idée d’adopter des habitudes saines telles que le suivi actif de votre tension artérielle. Dans certains cas, l’hypertension est asymptomatique, donc la détecter tôt peut vous donner les informations dont vous avez besoin pour la traiter et éviter des effets plus graves sur la santé plus tard.
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Gestion des acouphènes associés à la tension
Lorsqu’elles examinent le rôle de la pression artérielle, les personnes souffrant d’acouphènes peuvent envisager :
- Un suivi de la tension en continu. Un suivi régulier vous donne des mesures à un moment donné, mais un Hilo Band peut vous aider à comprendre ce que les fluctuations de votre tension tout au long de jour comme de nuit. De cette façon, vous pouvez commencer à relier ses hauts et ses bas à l’activité quotidienne, l’alimentation ou à d’autres facteurs, et vous efforcer de maintenir votre tension stable.
- Évaluation par votre médecin. En cas d’acouphènes persistants, en particulier s’ils coïncident avec des changements de la pression artérielle, vous devez consulter un audiologiste ou un oto-rhino-laryngologiste pour une évaluation approfondie. Cela peut aider à déterminer si un composant vasculaire a contribué à votre état.
- Ajustements de style de vie. L’adoption d’un mode de vie sain qui comprend de l’exercice régulier, une alimentation équilibrée, faible en sodium et en graisses saturées, et des techniques de gestion du stress, peut potentiellement aider à contrôler les symptômes de l’hypertension et des acouphènes.
Bien que la relation entre la pression artérielle et les acouphènes nécessite des études plus approfondies, les preuves actuelles suggèrent un lien possible entre les deux conditions. Les personnes souffrant d’acouphènes, en particulier en conjonction avec l’hypertension, doivent donner la priorité à des contrôles médicaux réguliers et adopter des habitudes saines pour atténuer l’aggravation potentielle des symptômes.
Avis de non-responsabilité : Cet article est fourni à titre informatif uniquement et ne contient pas de conseils médicaux, et ne remplace pas un avis médical. Les informations contenues dans cet article ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. Si vous souhaitez modifier votre régime de santé et/ou suivre votre pression artérielle à domicile, parlez-en à votre médecin.
Sources
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