Fast jeder Mensch versp\u00fcrt irgendwann in seinem Leben Unregelm\u00e4\u00dfigkeiten des Herzschlags. Das Herz rast bei Anstrengung, Aufregung oder Angst, es setzt kurz aus, wenn etwas Tolles geschieht, aber auch nur der Genuss von zuviel Kaffee oder Alkohol kann den Herzschlag aus dem Takt bringen.<\/p>\n\n\n\n
Viele Bluthochdruck-Patienten versp\u00fcren Extra-Herzschl\u00e4ge, die in den Herzvorh\u00f6fen oder in den Herzkammern entstehen. Die Ursache ist in der Regel eine vermehrte Muskelmasse beziehungsweise Muskelspannung im Herzen selbst, die durch den Bluthochdruck (Hypertonie) verursacht wird. Diese Arrhythmien sind in der Regel harmlos und m\u00fcssen nur dann behandelt werden, wenn sie die Lebensqualit\u00e4t beeintr\u00e4chtigen.<\/p>\n\n\n\n
Zu Herzrhythmusst\u00f6rungen z\u00e4hlen Herzstolpern (Extrasystolen), Vorhofflimmern, bestimmte Reizleitungsst\u00f6rungen und supraventrikul\u00e4re Tachykardien<\/a> (schnelle Herzrhythmusst\u00f6rungen aus den Herzvorh\u00f6fen). Selten treten Kammerflimmern und ein Herz-Kreislauf-Stillstand auf. Solche St\u00f6rungen sind in der Regel keine eigenen Erkrankungen, sondern meistens eine Folge von Herzkrankheiten oder anderen Einfl\u00fcssen, die das Herz unregelm\u00e4\u00dfig schlagen lassen. Man vergleicht Herzrhythmusst\u00f6rungen gern mit den Fehlz\u00fcndungen eines Motors. Der Motor spurt, das hei\u00dft, das Herz schl\u00e4gt regelm\u00e4\u00dfig, wenn die elektrischen Taktgeber im Herzen regelm\u00e4\u00dfig Impulse senden. Kommt es aber zu St\u00f6rungen oder Fehlz\u00fcndungen, dann f\u00fchrt das zu Extraschl\u00e4gen.<\/p>\n\n\n\n Sind die Abst\u00e4nde zwischen einzelnen Herzschl\u00e4gen unterschiedlich lang, spricht man vom Herzstolpern. Diese Extraschl\u00e4ge des Herzen (Extrasystolen), die vor dem regul\u00e4ren Herzschlag einfallen, werden vom Patienten als Stolpern oder Aussetzen des normalen Herzschlages wahrgenommen. Sie k\u00f6nnen sich wie Einzelschl\u00e4ge, Doppelschl\u00e4ge oder Salven anf\u00fchlen und kurzfristig einen schnelleren Herzschlag und unregelm\u00e4\u00dfigen Puls hervorrufen. Diese Stolperer sind in den meisten F\u00e4llen ungef\u00e4hrlich, k\u00f6nnen manchmal aber auch auf eine m\u00f6gliche Herzerkrankung hinweisen. Patienten mit langj\u00e4hrigem Bluthochdruck und Menschen nach einem Herzinfarkt sind besonders anf\u00e4llig f\u00fcr Herzstolpern.<\/p>\n\n\n\n Erh\u00f6hter Blutdruck kann Extrasystolen beg\u00fcnstigen. Herzstolpern ist normalerweise harmlos, wenn es nicht l\u00e4nger anh\u00e4lt und keine Herzerkrankung vorliegt. Treten aber auch die folgenden Beschwerden auf, sollte eine tiefergehende Untersuchung beim Kardiologen erfolgen.<\/p>\n\n\n\n Herzrhythmusst\u00f6rungen k\u00f6nnen in manchen F\u00e4llen die Folge einer noch unerkannten Herzkrankheit sein, wie zum Beispiel Bluthochdruck, koronare Herzerkrankungen oder ein Herzklappenfehler. Diabetes und \u00dcbergewicht tragen ebenso zu Herzrhythmusst\u00f6rungen bei. Selten sind Herzrhythmusst\u00f6rungen Vorl\u00e4ufer und Warnzeichen eines drohenden pl\u00f6tzlichen Herztodes. Ob Herzrhythmusst\u00f6rungen harmlos, gesundheitssch\u00e4digend oder gar lebensbedrohlich sind, kann schlussendlich nur der Kardiologe entscheiden.<\/p>\n\n\n\n Eine h\u00e4ufige Ursache von Herzstolpern ist Vorhofflimmern. Dieser unregelm\u00e4\u00dfige Herzrhythmus \u00e4u\u00dfert sich nicht nur in Herzstolpern, sondern auch als Herzrasen und h\u00e4lt mindestens 30 Sekunden an, manchmal sogar Minuten, Stunden oder auch l\u00e4nger.<\/p>\n\n\n\n Bei Vorhofflimmern breiten sich unkoordinierte elektrische Impulse \u00fcber die W\u00e4nde der Herzvorh\u00f6fe aus. Dadurch k\u00f6nnen sich die Vorh\u00f6fe nicht wie gewohnt regelm\u00e4\u00dfig und koordiniert zusammenziehen. Sie \u201czittern\u201d oder \u201cflimmern\u201d, und zwar unregelm\u00e4\u00dfig und meist sehr schnell. Das f\u00fchrt dazu, dass nicht ausreichend Blut in die Herzkammern und damit durch den K\u00f6rper gepumpt wird. Aus diesem Grund zeigt sich Vorhofflimmern durch einer Abschw\u00e4chung der Leistungsf\u00e4higkeit. Im Gegensatz zu Extrasystolen gibt es keinen sp\u00fcrbaren normalen Rhythmus zwischen den Phasen des Stolperns.<\/p>\n\n\n\n Vorhofflimmern ist die h\u00e4ufigste Herzrhythmusst\u00f6rung<\/a> und betrifft haupts\u00e4chliche \u00c4ltere sowie Menschen mit Bluthochdruck. Rund 1,8 Millionen<\/a> Menschen in Deutschland leiden an Vorhofflimmern. Die H\u00e4ufigkeit der Anf\u00e4lle nimmt mit dem \u00c4lterwerden zu, mehr als 95 % der Patienten mit Vorhofflimmern sind \u00e4lter als 60 Jahre. Allerdings sp\u00fcren nur 20 bis 30 Prozent der Menschen mit Vorhofflimmern das Herz \u00fcberhaupt stolpern. Deshalb geh\u00f6rt Vorhofflimmern auch zu den Herzrhythmusst\u00f6rungen, die oftmals unbemerkt bleiben und nur durch Zufall entdeckt werden.<\/p>\n\n\n\n Am besten ist es, die Faktoren, die Herzrhythmusst\u00f6rungen beg\u00fcnstigen, zu vermeiden und die Grunderkrankung dahinter zu behandeln. Bei hohem Blutdruck ist es wichtig, ihn auf unter 140\/90 mmHg zu senken. In vielen F\u00e4llen kann dadurch mit der Zeit Vorhofflimmern verbessert werden.<\/p>\n\n\n\n Herzrhythmusst\u00f6rungen k\u00f6nnen durch einen Kalium- oder Magnesiummangel ausgel\u00f6st oder verst\u00e4rkt werden. Regelm\u00e4\u00dfiger Gebrauch von Entw\u00e4sserungsmitteln (Diuretika<\/a>) f\u00fchrt oft zu so einem Mangel. Auch ein zu hoher Kaliumspiegel hat einen ung\u00fcnstigen Einfluss auf den Herzrhythmus. Zuviel von den sogenannten Genussgiften wie Alkohol, Kaffee oder Nikotin l\u00f6sen ebenso Herzrhythmusst\u00f6rungen aus wie Medikamente, Schlafmangel und \u00fcppige Mahlzeiten. Gem\u00fcse- und Obstsorten, wie Aprikosen, Bananen, Karotten, Kohlrabi, Avocado und Tomaten sind reich an Kalium und k\u00f6nnen zur Behandlung eingesetzt werden. Einen hohen Kaliumgehalt weisen auch Haseln\u00fcsse, Cashewkerne, Erdn\u00fcsse und Mandeln sowie Bitterschokolade und einige Mehlsorten (Dinkel-, Roggen-, Buchweizenvollkornmehl) auf.<\/p>\n\n\n\n Es kann schwierig sein, eine Herzrhythmusst\u00f6rung durch ein EKG zu dokumentieren. Man sitzt ja nicht immer gerade dann beim Arzt, wenn das Herz rast oder stolpert. Deshalb sind manchmal mehrere oder auch l\u00e4ngere EKG-Aufzeichnungen notwendig, um die Beschwerden abzukl\u00e4ren.<\/p>\n\n\nHerzstolpern<\/h4>\n\n\n\n
Bluthochdruck und Herzstolpern<\/h4>\n\n\n\n
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Vorhofflimmern<\/h3>\n\n\n\n
Ausl\u00f6ser von Herzrhythmusst\u00f6rungen<\/h3>\n\n\n\n
Herzrhythmusst\u00f6rungen feststellen<\/h3>\n\n\n\n