Beobachtung allein kann Wunder wirken. Warum der Hilo-Effekt deinen Blutdruck und deine Gesundheit verbessert, erfährst du hier.
Du misst morgens deinen Blutdruck, siehst eine Zahl und fragst dich: Ist das repräsentativ? Was war heute Nacht? Ein einziger Wert zeigt nur einen Moment, kein Muster. Wer seinen Blutdruck wirklich...
Blutdruckmessgerät Armband-Test zeigt: Moderne 24/7-Geräte ohne Manschette überzeugen durch kontinuierliche Messung und Komfort.
Was passiert eigentlich, wenn du dich bei diagnostiziertem Bluthochdruck täglich auf deine Samsung Galaxy Watch verlässt und glaubst, gut versorgt zu sein? Die Uhr zeigt einen Wert, du fühlst dich ...
Blutdruck ab 50? Erfahren Sie hier, welche Werte bedenklich sind und wie Sie Ihre Gesundheit einfach selbst überprüfen können.
Die Blutdruckwerte sind erhöht und der erste Griff geht zur Aspirin-Packung – schließlich hilft die doch „fürs Herz“. Was steckt wirklich hinter dem Mythos, Acetylsalicylsäure könne den Blutdruck s...
Deine Eltern haben eine Bluthochdruck-Diagnose bekommen und du möchtest helfen, ohne zu bevormunden? Du willst zeigen, dass du dich kümmerst, ohne Ratschläge zu erteilen. Das beste Gesundheitsgesch...
Zu den Methoden, die den Blutdruck auf natürliche Weise und ohne Medikamente senken können, gehören ein ausgeglichener Natrium- und Elektrolythaushalt, eine gesunde Ernährung, die Reduzierung des A...
Wer einen großen Oberarm hat, kennt das Problem: Die Standardmanschette schneidet ein, sitzt schief – und die Messung ist von vornherein unzuverlässig. Dabei ist regelmäßiges Blutdruckmessen für di...
Bluthochdruck kann eine Herzinsuffizienz verursachen, eine bestehende Herzschwäche kann den Blutdruck senken. Entscheidend ist daher nicht nur ein einzelner Wert, sondern wie sich der Blutdruck im ...