Kann tragbare Technologie den Blutdruck ohne Manschette messen? Diese neue Studie sagt: Ja.

Leg dir das Band einfach ums Handgelenk – und lass es dort. Während du Hilo Band trägst, sendet es automatisch grünes Licht von zwei LEDs in die Haut. Eingebaute optische Sensoren erfassen die reflektierten Lichtwellen. Ein speziell entwickelter, cloudbasierter Algorithmus wandelt diese Daten anschließend in Blutdruckwerte um.

Klingt zu gut, um wahr zu sein? Genau so funktioniert das Hilo Band! Allerdings muss das Hilo Band von Aktiia derzeit noch einmal im Monat mit einer aufblasbaren Manschette kalibriert werden. Doch eine neue Studie des Aktiia-Teams zeigt: Wir sind dem Ziel, ganz ohne Manschette auszukommen, einen Schritt näher gekommen.

In dieser Studie hat das Team hinter dem Hilo Band eine halbe Million Blutdruckmessungen analysiert – durchgeführt sowohl mit einem klassischen Gerät mit Manschette als auch mit dem Band. Dabei hat sich herausgestellt, dass sich die Blutdruckwerte direkt aus den optischen Signalen am Handgelenk ableiten lassen. Mit anderen Worten: Die Daten deuten darauf hin, dass auch PPG-Signale (photoplethysmographische Signale) allein genug Informationen liefern, um den Blutdruck zu schätzen – ganz ohne externe Hilfsmittel wie eine Manschette zur Initialisierung.

Wichtig ist auch: Die Studie zeigte, dass Faktoren wie Alter, Geschlecht oder selbst die Herzfrequenz allein nicht ausreichen, um den Blutdruck zuverlässig zu bestimmen. Erst die Einbeziehung optischer Signale macht eine präzise Blutdruckmessung ohne Manschette möglich.

Als Nächstes steht die weitere Prüfung der klinischen Genauigkeit des PPG-basierten Systems an.

Warum diese Studie wichtig ist: Bluthochdruck – der stille Killer

Bluthochdruck, auch Hypertonie genannt, wird oft als „stiller Killer“ bezeichnet, weil er in der Regel keine spürbaren Symptome verursacht. Tatsächlich kannst du unter Bluthochdruck leiden, ohne es zu wissen – selbst wenn du dich grundsätzlich gesund fühlst. Viele Menschen wissen nichts von ihrer Erkrankung, weshalb Verbesserungen in der Überwachung umso wichtiger sind.

Bluthochdruck kann ernsthafte gesundheitliche Schäden und eine Reihe weiterer Erkrankungen verursachen, darunter Herzkrankheiten, Schlaganfall, Herzinfarkt, Nierenerkrankungen und vaskuläre Demenz. Aber auch in Deutschland sind schätzungsweise ein Drittel der Hypertonie-Erkrankungen bislang nicht diagnostiziert worden.

Die Vorteile einer frühzeitigen Erkennung von Bluthochdruck liegen auf der Hand: Sie ermöglicht gezielte medizinische Maßnahmen und eine Behandlung. Die regelmäßige Erhebung verlässlicher Daten gestaltet sich jedoch schwierig. Nur wenige Menschen haben ein Blutdruckmessgerät zu Hause, und in der Regel wird der Blutdruck nur beim Arzt gemessen – oft nur alle paar Jahre.

Hinzu kommt, dass die klassische Blutdruckmessung meist mit einem Gerät mit aufblasbarer Manschette erfolgt – unhandlich, unbequem und leicht zu vergessen.

Der zunehmende Einsatz tragbarer Technologien zur Gesundheitsüberwachung eröffnet hier neue Möglichkeiten: Wearables können den Blutdruck zuverlässig, unkompliziert und regelmäßig messen – besonders dann, wenn keine zusätzliche Initialisierung mit einem anderen Gerät erforderlich ist.

Fazit

Die Ergebnisse dieser Studie zeigen: Um deinen Blutdruck zuverlässig zu messen, brauchst du keine Initialisierung oder Kalibrierung mit einer externen Manschette mehr. Diese Tatsache hat das Potenzial, die Zukunft der Blutdruckmessung mit Wearables grundlegend zu verändern.

Stell dir vor: Keine Manschette. Keine Erinnerung. Du trägst das Band einfach – und es funktioniert.

Hinweis

Auch wenn diese groß angelegte Studie einen wichtigen Meilenstein darstellt und die Grundlage für weitere Forschung liefert, ist die Technologie noch nicht für den klinischen Einsatz zugelassen und ersetzt keine medizinischen Messgeräte. Derzeit musst du dein Hilo Band weiterhin monatlich initialisieren – doch der Ausblick ist vielversprechend.

Wir bei Hilo hoffen, dass das Blutdruck-Tracking mit einem Wearable eines Tages so selbstverständlich wird wie das tägliche Schritte zählen – und so einen echten Gesundheitsnutzen für alle bringt.

Quellen

Hilo, Hilo. https://hilo.com/de (Letzter Zugriff im Mai 2025)

The quest for blood pressure markers in photoplethysmography and its applications in digital health (2025). J. Sola, A Arderiu, T. Almeida, S. Fallet, S. Yazdani, S. Haddad, D. Perruchoud, O. Grossenbacher, J. Shah, Front. Dig. Health, 7. DOI: https://doi.org/10.3389/fdgth.2025.1518322

Was ist Bluthochdruck?, Deutsche Herzstiftung. https://herzstiftung.de/ihre-herzgesundheit/gesund-bleiben/bluthochdruck/was-ist-bluthochdruck (Letzter Zugriff im Mai 2025)

Bluthochdruck: Gefahr für Herz und Gehirn – Jetzt Blutdruck checken, Deutsche Herzstiftung. https://herzstiftung.de/service-und-aktuelles/presse/pressemitteilungen/bluthochdruck-gefahr-herz-hirn (Letzter Zugriff im Mai 2025)

Athletes and Hypertension, V. Schweiger, D. Niederseer, C. Schmied, C. Attenhofer-Jost, S. Caselli (2021). Curr. Cardiol. Rep., 23, 176. DOI: https://doi.org/10.1007/s11886-021-01608-x

Bluthochdruck, Deutsches Herzzentrum der Charité. https://www.dhzc.charite.de/ratgeber/bluthochdruck (Letzter Zugriff im Mai 2025)

Bluthochdruck in Zahlen, Deutsche Herzstiftung. https://www.hochdruckliga.de/presse/informationen/bluthochdruck-in-zahlen (Letzter Zugriff im Mai 2025)