Allein in der Schweiz weisen Sch\u00e4tzungen zufolge etwa 1,5 Millionen Erwachsene erh\u00f6hte Blutdruckwerte auf. Das Problem daran: Auch wenn noch keine Erkrankung hinter den Werten steckt, Bluthochdruck erh\u00f6ht das Risiko f\u00fcr eine Reihe ernsthafter Krankheiten deutlich. Eine Befragung des Bundesamts f\u00fcr Statistik<\/a> aus dem Jahr 2014 zeigt deutlich, dass sich Schweizer und Schweizerinnen mit zunehmendem Alter auch zunehmend wegen Bluthochdruck behandeln lassen.<\/p>\n\n\n\n Denn zum einen belastet er das Herz-Kreislauf-System, was zu allem von Herzinsuffizienz \u00fcber Herzinfarkte bis zu Schlaganf\u00e4llen f\u00fchren kann. Allein deshalb steckt Bluthochdruck hinter den weltweit h\u00e4ufigsten Todesursachen<\/a>: den Herz-Kreislauf-Krankheiten. Doch auch andere Organe leiden unter der sogenannten Hypertonie, zum Beispiel Nieren und Augen.<\/p>\n\n\n\n Deshalb geh\u00f6ren Blutdruckmessungen zum absoluten Standardprogramm beim Arztbesuch. Doch ab wann gelten Blutdruckwerte \u00fcberhaupt als \u00fcberh\u00f6ht oder kritisch? Welcher Blutdruck ist normal in welchem Alter und spielt das Geschlecht eine Rolle? Diese Fragen wollen wir in diesem Ratgeber beantworten.<\/p>\n\n\n\n Zwei Zahlen dr\u00fccken aus, ob der Blutdruck im Normbereich<\/a> liegt oder nicht: Der \u00abhohe\u00bb systolische Wert und der \u00abniedrige\u00bb diastolische. Der systolische Wert misst den Druck, wenn das Herz sich zusammenzieht und das Blut so in die Arterien pumpt. Weil der Druck auf die Gef\u00e4sse in der Entspannungsphase zwischen zwei Herzschl\u00e4gen niedriger ist, sind es auch die Werte des diastolischen Blutdrucks.<\/p>\n\n\n\n Aber welche Zahlenkombination willst du h\u00f6ren, sobald ein Piepton das Ende der Blutdruckmessung markiert und die Manschette an deinem linken Arm die Luft wieder abl\u00e4sst? Wenn du zwischen 20 und 50 Jahre alt bist: \u00ab120 zu 80!\u00bb<\/p>\n\n\n\n Doch dieser Wert entspricht eben nur bei Erwachsenen der Norm. Kinder und Jugendliche haben einen niedrigeren Blutdruck. Dabei gilt folgende Faustregel: Je j\u00fcnger und kleiner, desto niedriger der Blutdruck. Bei gleichem Alter, aber unterschiedlicher K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe unterscheiden sich die Werte also.<\/p>\n\n\n\n Bei Menschen \u00fcber 50 wiederum liegt insbesondere der obere Blutdruckwert h\u00e4ufig jenseits der 120 mmHg. Denn mit zunehmendem Alter verlieren die Blutgef\u00e4sse an Elastizit\u00e4t. Die sinkende Dehnf\u00e4higkeit l\u00e4sst den Blutdruck steigen. So lange keine anderen Krankheiten oder Risikofaktoren vorliegen, darf der sogenannte systolische Wert auch bis zu 150 mmHg erreichen. Mehr sollte es allerdings nicht sein.<\/p>\n\n\n\n Diese Tabelle zeigt die Normalwerte f\u00fcr den Blutdruck nach Alter. Allerdings unterscheiden sich die Angaben bei Kindern<\/a> je nach Quelle etwas. Au\u00dferdem driften die Werte f\u00fcr Jungen und M\u00e4dchen mit Beginn der Pubert\u00e4t auseinander.<\/p>\n\n\n\n Wir haben f\u00fcr diese \u00dcbersicht also etwas zusammengefasst und gerundet:<\/p>\n\n\n\nWelcher Blutdruck ist in welchem Alter normal?<\/h2>\n\n\n\n
Blutdruck-Tabelle nach Alter<\/h2>\n\n\n\n